Willkommen!
Ich bin Eva – Hebamme, Mutter, Körper- und Seelenforscherin und Gründerin von “Geburt in Balance”.
Ich unterstütze Dich dabei, Dich bereits in der Schwangerschaft optimal und ganzheitlich auf die Geburt und das Mama-Sein vorzubereiten und eine gute Bindung zu Deinem Baby aufzubauen.
Ich begleite Dich, wenn Du Angst hast vor der Geburt oder wenn Du bereits eine traumatische Geburtserfahrung gemacht hast. In Balance kannst Du zuversichtlicher in den Geburtsprozess hineingehen und auch belastende Erfahrungen verarbeiten und integrieren.
Mit Hilfe von Spinning Babies® und der Body Ready Method® lernst Du Deinen Körper besser kennen und erfährst, wie Du selbstwirksam durch einfache Körperübungen und bewusste Alltagshaltungen Deinen Körper bestmöglich in Balance bringen und kräftigen kannst. In der Körperbalance-Arbeit widmen wir uns intensiv Deinem Beckenboden, dem Becken, der Rumpfstabilität, dem Oberkörper und Deinen individuellen Bewegungsmustern. Schwangerschaftsbeschwerden können minimiert werden und eine natürliche Geburt und eine schnelle Regeneration im Wochenbett werden gefördert.
Im Rahmen meiner traumasensiblen Begleitung durch neurosystemische Integration® NI unterstütze ich Dich dabei, Dein Nervensystem besser zu verstehen. Unter anderem lernst Du, durch Regulationsübungen in Momenten der Dysbalance wieder in Deine Mitte zu finden. Dies fördert Dein Erleben von Sicherheit im gegenwärtigen Moment und trägt maßgeblich zu Entspannung und Wohlbefinden bei. Vor, während und nach der Geburt.
Ich freue mich, wenn ich Dich ein Stück Deines Weges begleiten darf.
Deine Eva
Ich kann Eva nur wärmstens empfehlen! Ihr ganzheitlicher Ansatz rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach hat mein Leben wirklich bereichert. Vom ersten Moment an habe ich mich von ihr unterstützt und verstanden gefühlt. Evas umfassendes Wissen als Hebamme, gepaart mit ihrem Fokus auf Körperwahrnehmung und emotionales Wohlbefinden, hat mir geholfen, mich auf die Geburt auf eine ganzheitliche Weise vorzubereiten.
Ihr einzigartiger Mix aus Techniken wie Spinning Babies und der Body Ready Methode® hat mir geholfen, eine tiefere Verbindung zu meinem Körper aufzubauen und mich während der Schwangerschaft gestärkt und selbstsicher zu fühlen. Besonders dankbar war ich für ihre gezielten Übungen zur Linderung von Beschwerden und ihre Unterstützung dabei, die Veränderungen meines Körpers besser zu verstehen. Evas ruhige und mitfühlende Art war besonders wertvoll, als ich mich mit Ängsten rund um die Geburt auseinandergesetzt habe.
Am meisten beeindruckt hat mich Evas Fähigkeit, nicht nur die körperlichen, sondern auch die emotionalen Aspekte der Geburt zu integrieren. Sie schafft einen sicheren Raum, in dem ich meine Sorgen verarbeiten konnte. Wenn du jemanden suchst, der dich mit Herz und Verstand begleitet und dir hilft, dich mehr mit deinem Körper und deinem Weg zur Mutterschaft verbunden zu fühlen, ist Eva die perfekte Wahl. Ich bin sehr dankbar für ihre Unterstützung und Begleitung!
