Therapeuten

Hallo, ich bin Laura, und ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wunderschön und gleichzeitig herausfordernd das Leben als Mama sein kann.
Als ich selbst Mama wurde, stand ich vor einer neuen Welt voller intensiver Gefühle, aber auch großer Erwartungen – an mich selbst und an das, was ich für mein Kind leisten sollte. Ich erinnere mich an schlaflose Nächte, an den Drang, alles richtig zu machen, und an den Moment, in dem ich mich fragte, wo eigentlich „ich“ geblieben bin. Zwischen Windeln, dem Alltag und den Bedürfnissen meiner Familie war es nicht immer leicht, mich selbst nicht zu verlieren.
Heute bin ich Mama von drei Kindern, Ehefrau und selbstständig. Ich kenne die Herausforderungen des Balanceakts – zwischen Familie, Partnerschaft und beruflichen Zielen. Was ich auf diesem Weg gelernt habe, ist, dass es nicht darum geht, perfekt zu sein. Vielmehr geht es darum, einen liebevollen und ehrlichen Umgang mit mir selbst zu finden – und dadurch die Grundlage für eine stärkere, tiefere Bindung zu meinen Kindern zu schaffen. Denn erst wenn ich selbst in meiner Kraft bin, kann ich auch für meine Kinder die Mutter sein, die sie brauchen.
Auf meinem Weg habe ich wertvolle Perspektiven und Werkzeuge entdeckt: Die systemische Beratung, die mir half, meine Beziehungen und Muster mit mehr Klarheit zu sehen. Mein psychologisches Wissen, das mir ermöglichte, schwierige Emotionen anzunehmen und zu verstehen. Meine pädagogische Ausbildung, die mir einen achtsamen Umgang in der Erziehung zeigte. Und besonders die Arbeit mit Human Design, die mir nicht nur half, mich selbst besser zu verstehen, sondern auch die einzigartigen Bedürfnisse meiner Kinder wahrzunehmen und zu fördern.
Diese Erfahrungen und Werkzeuge setze ich heute gezielt ein, um Mamas wie Dir zu helfen. Ich weiß, wie schnell man sich in der Vielzahl von Rollen verlieren kann – und wie befreiend es ist, sich wieder selbst zu finden. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, damit Du deinen Alltag klarer und leichter gestalten kannst und wieder als Frau und Mutter in Deiner vollen Kraft lebst.
Wenn Du Dich in meiner Geschichte wiederfindest und den Wunsch hast, wieder mehr bei Dir anzukommen, dann freue ich mich, Dich auf Deinem Weg zu begleiten. Lass uns gemeinsam entdecken, wie Du Deine innere Stärke zurückgewinnst und ein erfülltes Leben führst – als Frau, als Mutter, als Du selbst.

Meine Coaching Angebote:
In meinem 1:1 Coaching biete ich Dir die Möglichkeit, gezielt an Deinen individuellen Herausforderungen und Zielen zu arbeiten – und das in einer Atmosphäre von Vertrauen und Wertschätzung. Als Mama und Frau hast Du oft viele Rollen gleichzeitig zu spielen, und manchmal braucht es einen klaren Blick von außen, um wieder mehr Balance und Klarheit in Dein Leben zu bringen.
Ob Du einzelne Themen in einer Stunde durchsprechen oder tiefere, langfristige Veränderungen anstreben möchtest – in meinem Coaching bist Du genau richtig. Wir arbeiten an Deinen persönlichen Bedürfnissen und entwickeln gemeinsam Lösungen, die Dich in Deinem Alltag stärken. Dabei fließt meine umfassende Expertise als Pädagogin, systemische Beraterin, psychologische Beraterin und Human Design Coach mit ein, um Dich auf allen Ebenen zu unterstützen.

– Einzelstunden (45 Minuten)
Perfekt, wenn Du gerade eine konkrete Herausforderung hast und eine schnelle, zielgerichtete Lösung möchtest. In einer Stunde gehen wir intensiv auf Dein Thema ein und finden gemeinsam eine Lösung. Wenn gewünscht, kann auch Human Design integriert werden, um noch mehr Klarheit zu schaffen.
– Coaching-Pakete
Ideal, wenn Du langfristige Veränderungen anstrebst und Unterstützung auf Deinem gesamten Weg möchtest. Du kannst zwischen einem 4-Sitzungen-Paket oder einem 8-Sitzungen-Paket wählen. Hier gehen wir in die Tiefe, erarbeiten eine nachhaltige Strategie und entwickeln gemeinsam Schritt für Schritt Deine persönliche Stärke. Auch hier ist eine Integration von Human Design nach individueller Absprache möglich, um Dich noch gezielter in Deiner Entwicklung zu unterstützen.

Mit mir als Coach an Deiner Seite, erhältst Du nicht nur Unterstützung, sondern auch einen sicheren Raum, in dem Du Deine innere Stärke wiederentdeckst und Deine Ziele mit Klarheit und Vertrauen verfolgst. Wenn Du bereit bist, den nächsten Schritt zu gehen und Dich als Mama und Frau weiterzuentwickeln, freue ich mich, Dich auf Deinem Weg zu begleiten!

Laura Schmitt