Wer kennt es nicht?
Einschneidende Lebensveränderungen, hoher Erwartungsdruck im Job und im Privaten, soziale Entfremdung oder auch die gute alte Sensibilität – all dies führt uns häufig zu:
– Ängsten (generalisierte Angststörung, Panikstörung)
– Phobien (Agoraphobie, Akrophobie, Arachnophobie …)
– Sozialer Phobie
– Dysthymia
– Leichten Depressionen
– Anpassungsstörungen
Sich aus eigenem Antrieb und ohne Begleitung daraus zu befreien gestaltet sich mitunter schwierig und Begriffe wie Freude, Leichtigkeit, Interessen und Stärke erscheinen nur noch verschwommen.
Gerne möchte ich Sie dabei unterstützen in kleinen Schritten den Zugriff auf die eigene Lebenssituation zu verbessern, Klarheit zu schaffen und einen positiven Blick in eine lebenswerte Zukunft zu entwickeln.
Ich nehme mir für Sie die Zeit!
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