Wer kennt es nicht?
Einschneidende Lebensveränderungen, hoher Erwartungsdruck im Job und im Privaten, soziale Entfremdung oder auch die gute alte Sensibilität – all dies führt uns häufig zu:
– Ängsten (generalisierte Angststörung, Panikstörung)
– Phobien (Agoraphobie, Akrophobie, Arachnophobie …)
– Sozialer Phobie
– Dysthymia
– Leichten Depressionen
– Anpassungsstörungen
Sich aus eigenem Antrieb und ohne Begleitung daraus zu befreien gestaltet sich mitunter schwierig und Begriffe wie Freude, Leichtigkeit, Interessen und Stärke erscheinen nur noch verschwommen.
In meiner Praxis für Psychotherapie biete ich Ihnen einfühlsame und individuelle Unterstützung in Form von Einzelgesprächen sowie Gruppentherapien an. Während die Einzeltherapie Raum für persönliche Themen und eine individuelle Bearbeitung bietet, ermöglicht die Gruppentherapie den Austausch mit anderen und das Erleben von Gemeinschaft und gegenseitiger Unterstützung.
Mein Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität professionell zu begleiten.
Ich nehme mir für Sie die Zeit!
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